Comprendre les risques, c’est le premier pas pour bien s’équiper
Quand les températures montent, travailler peut devenir dangereux, surtout en extérieur ou dans des lieux peu ventilés. Et pourtant, on oublie trop souvent que la chaleur est un vrai risque pour la santé et la sécurité. Elle fatigue, déshydrate, et dans les cas les plus graves, peut provoquer un coup de chaleur.
Dans cet article, nous vous expliquons comment repérer les risques liés à la chaleur, adopter les bons réflexes au quotidien et choisir les équipements adaptés pour continuer à travailler en toute sécurité, même quand il fait très chaud.
Les effets de la chaleur sur le corps
Travailler sous une forte chaleur, c’est demander au corps un effort supplémentaire. Il transpire davantage, se fatigue plus vite, et s’il n’arrive plus à se refroidir, cela peut devenir dangereux. Ce déséquilibre thermique peut entraîner de graves problèmes de santé comme des troubles cardiovasculaires ou encore un coup de chaleur nécessitant une prise en charge rapide.
Les risques principaux sont :
Le coup de chaleur
quand le corps devient trop chaud, il ne parvient plus à se refroidir. Cela peut entraîner des malaises graves, voire une perte de connaissance.
La déshydratation
en transpirant beaucoup, le corps perd de l’eau et des sels minéraux. Si on ne boit pas assez, cela peut provoquer des crampes, des maux de tête ou des vertiges. On peut aussi se sentir très faible ou avoir du mal à se concentrer.
La perte de vigilance
la chaleur fatigue plus vite, ce qui rend moins attentif. Cela augmente le risque d’oublis, d’erreurs ou de gestes dangereux, surtout dans les activités manuelles ou avec des machines.
- Bonne nouvelle : notre sélection propose des équipements simples et efficaces pour mieux supporter la chaleur et continuer à travailler dans de bonnes conditions.
- Des rafraîchisseurs d'air mobile : Parfait pour favoriser la circulation de l’air et abaisser rapidement la température dans des espaces difficiles à climatiser, comme les ateliers, espaces ouverts.
- Des lunettes à verre teinté pour une bonne visibilité.
- Des gants légers et respirants pour garder les mains bien protégées tout en restant au sec.
- Des chaussures de sécurité équipées de semelles de propreté permettant la circulation de l'air et favorisant la respirabilité et donc évitant le surplus de transpiration
- Des t-shirts thermorégulant, pour optimiser la température corporelle.
Savoir reconnaître les signes d’alerte
Il est important de rester à l’écoute de son corps - ou de celui de ses collègues. Certains signes doivent alerter :
Vous vous sentez faible, vous avez la tête qui tourne, des nausées ou des crampes ? Vous avez chaud, très soif, et vous transpirez beaucoup ?
Cela peut être le début d’un coup de chaleur. Dans ce cas, il faut réagir vite : aller à l’ombre, enlever les vêtements trop serrés, se rafraîchir avec de l’eau, et appeler les secours si nécessaire.
Pour limiter les risques :
- Utilisez des serviettes rafraîchissantes autour du cou pour aider le corps à se refroidir rapidement entre deux efforts.
- Pensez aussi aux bracelet préventifs qui alertent en cas de température corporelle trop élevée : un équipement qui peut faire la différence. Ces équipements permettent de mieux surveiller son état de santé et d'agir rapidement en cas de coup de chaleur, un vrai plus pour prévenir les accidents liés à la chaleur.
Ce que dit la loi
L’employeur a l’obligation légale de protéger ses salariés contre les risques liés à la chaleur. Cette responsabilité implique plusieurs actions concrètes :
- Fournir des équipements de protection individuelle (EPI) adaptés aux conditions estivales.
- Adapter l’organisation du travail en fonction des conditions météo (horaires, pauses, aménagements).
- Garantir un accès facile à de l’eau potable et fraîche.
- Informer et sensibiliser les équipes aux risques et aux gestes de prévention.
Ces obligations s’appuient sur le Code du travail, notamment les articles L4121-1 à L4121-4. Ils précisent que l’employeur doit évaluer les risques professionnels, mettre en place des actions de prévention adaptées (organisation du travail, équipements de protection) et adapter ces mesures en fonction des changements de situation, comme en cas de forte chaleur, pour garantir la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs. Si ces mesures ne sont pas mises en œuvre, l’employeur peut être tenu responsable en cas d’incident ou de malaise lié à la chaleur.
Comment bien se préparer à l’été
Pour travailler en toute sécurité sous de fortes chaleurs, il est essentiel d’adopter une organisation adaptée et les bons réflexes.
Commencer les tâches physiques tôt le matin permet d’éviter les périodes les plus chaudes de la journée. Il est aussi important d’aménager des zones d’ombre ou d’installer des abris temporaires pour faire des pauses à l’abri du soleil. Et bien sûr, il faut penser à s’hydrater régulièrement : boire un verre d’eau fraîche toutes les 15 à 20 minutes, même sans avoir soif.
L’équipement joue un rôle clé. Notre sélection estivale propose des produits conçus pour améliorer le confort thermique :
- Une casquette anti-heurt ventilée qui protège tout en laissant circuler l’air.
- Un bermuda stretch respirant pour plus de liberté de mouvement.
- Un spray anti-tiques et anti-moustiques, indispensable pour éviter les piqûres lors de travaux en extérieur pendant l’été. Il est particulièrement utile lorsqu’on porte un bermuda, comme notre modèle stretch respirant, qui laisse les jambes plus exposées aux insectes.
- Tente de chantier ou une glacière/réchaud, idéale pour maintenir les boissons et repas à la bonne température sur les chantiers, qu’il fasse très chaud ou très froid.
Pour finir : anticiper, c’est protéger
Travailler en été demande un peu plus d’attention. En prenant les bons réflexes et en vous équipant avec des produits pensés pour les fortes chaleurs, vous protégez votre santé et celle de vos collègues.